GET FIT THE FUN WAY DU BIST MAMA UIND BEWEGST DICH GERNE? DANN BIST DU HIER GENAU RICHTIG! WAS DICH ERWARTET: Ganzkörper-Workout für jedes Fitnesslevel Mit oder ohne Kind - beides ist möglich Austausch & Motivation unter Mamas Kein Leistungsdruck, nur Spass an Bewegung
Wir sind eine Gruppe von interessierten Leuten ab rund 60 Jahren aus Cham (Chom) und Umgebung. Wir laden DICH dazu ein, mit uns zusammen zu kommen, um sich auszutauschen und Neues zu erleben. Die fixen Treffen finden monatlich im Langhuus auf dem Papieriareal in Cham statt. Weitere Anlässe werden individuell durch die einzelnen Mitglieder geplant […]
Treffpunkt für Mamas mit ihren Kindern. Ein Ort, an dem Begegnung, Austausch und neue Energie entstehen dürfen. Das Motto dazu lautet: Connect, Share, Recharge
Entfalte deine Kreativität Magst du malen? Hast du Lust, deine Ideen in Bilder umzuwandeln und neue Techniken zu lernen? Dann ist das Kunstatelier Cham genau richtig für dich! Hier lernst du verschiedene Techniken kennen und experimentierst mit Materialien wie Tusche, Kohle und Acrylfarbe. Wir untersuchen unsere Umgebung genau und und skizzieren sie direkt vor den […]
"Man sieht den Vogel meistens erst, wenn er davonfliegt." Friedrich Hebbel (1813 - 1863) Judith Erni (*1973), eine begeisterte Fotografin, ist mit ihrem Rollstuhl oft unterwegs, mal ganz früh am Morgen, mal während des Tages, mal spätabends. Was andere im Getriebe des Alltags übersehen, entgeht ihr nicht. Sie entdeckt den Vogel oft, bevor er davonfliegt. So gelingt […]
"Man sieht den Vogel meistens erst, wenn er davonfliegt." Friedrich Hebbel (1813 - 1863) Judith Erni (*1973), eine begeisterte Fotografin, ist mit ihrem Rollstuhl oft unterwegs, mal ganz früh am Morgen, mal während des Tages, mal spätabends. Was andere im Getriebe des Alltags übersehen, entgeht ihr nicht. Sie entdeckt den Vogel oft, bevor er davonfliegt. So gelingt […]
Komm vorbei für einen philosophischen Austausch. Das Thema bestimmen wir vor Ort oder auch via vorherige Abstimmung in der TELEGRAM Gruppe "Langhuus Philo Runde"
GET FIT THE FUN WAY DU BIST MAMA UIND BEWEGST DICH GERNE? DANN BIST DU HIER GENAU RICHTIG! WAS DICH ERWARTET: Ganzkörper-Workout für jedes Fitnesslevel Mit oder ohne Kind - beides ist möglich Austausch & Motivation unter Mamas Kein Leistungsdruck, nur Spass an Bewegung
Entfalte deine Kreativität Magst du malen? Hast du Lust, deine Ideen in Bilder umzuwandeln und neue Techniken zu lernen? Dann ist das Kunstatelier Cham genau richtig für dich! Hier lernst du verschiedene Techniken kennen und experimentierst mit Materialien wie Tusche, Kohle und Acrylfarbe. Wir untersuchen unsere Umgebung genau und und skizzieren sie direkt vor den […]
Raus aus dem Kopf – zurück zu dir. Nach einem langen Arbeitstag einfach ankommen, durchatmen und loslassen. Kein Talent nötig – nur Neugier Abschalten vom Alltag & Stress hinter sich lassen Ein Abend, der nur für dich ist Und du nimmst dein eigenes Kunstwerk mit nach Hause Daten CHF 70 pro Abend (inkl. Material) Anmelden: hands-on-art.com/kreativzeit Fragen? […]
Wir erweitern unsere Kenntnisse über Akkorde zum Begleiten von Liedern und zum Singen Wir erweitern die Begleittechniken mit der rechten Hand Wir erweitern die Techniken für kleine Improvisationen Vorkenntnisse: mindestens die Grundakkorde der ersten Lage kennen, (mindestens 7 Akkorden) und ein Lied spielen können. Kosten: CHF 350.- Leitung Violeta Ramos Informationen und Anmeldungeninfo@violetaramos.chwww.violetaramos.ch
Erlebe einen Abend voller Magie und Einkehr im Mother Drum Circle. Mit einer sanften Räucherung beginnt der schöne Abend. Tauche ein in die Welt der heilenden Klänge, finde innere Ruhe. Gemeinsam spielen wir auf der Mother Drum und verbinden uns mit der Urkraft der Klang-Schwingungen. Den Schluss runden wir mit einem sanften und berauschenden Klangbad […]
Treffpunkt für Mamas mit ihren Kindern. Ein Ort, an dem Begegnung, Austausch und neue Energie entstehen dürfen. Das Motto dazu lautet: Connect, Share, Recharge
GET FIT THE FUN WAY DU BIST MAMA UIND BEWEGST DICH GERNE? DANN BIST DU HIER GENAU RICHTIG! WAS DICH ERWARTET: Ganzkörper-Workout für jedes Fitnesslevel Mit oder ohne Kind - beides ist möglich Austausch & Motivation unter Mamas Kein Leistungsdruck, nur Spass an Bewegung
Nun ist es endlich soweit und ich freue mich, dass ich einen tollen Raum gefunden habe und ich euch heute die Daten für die Kursreihe bekannt geben kann!! Ich hoffe, ihr seid alle mit dabei!! Der Kurs ist für Personen offen, welche bereits etwas Boogie oder Jive können oder bei mir im Dukes-Kurs dabei waren. […]
Treffpunkt für Mamas mit ihren Kindern. Ein Ort, an dem Begegnung, Austausch und neue Energie entstehen dürfen. Das Motto dazu lautet: Connect, Share, Recharge
Systemische Aufstellungsarbeit erleben Wenn Unsichtbares sichtbar wird und sich neue Wege zeigen Manche Themen begleiten dich länger, als du sie erklären kannst. Entscheidungen fallen schwer, Beziehungen wiederholen sich oder etwas fühlt sich einfach nicht stimmig an – ohne dass klar ist, warum. Die systemische Aufstellungsarbeit öffnet einen Raum, in dem verborgene Zusammenhänge sichtbar werden. Durch […]
Heute möchte ich Ihnen die Praxis vorstellen, den Rhythmus zu spüren. Man nennt es einen Musikkreis, etwas Ähnliches, das unsere Vorfahren vor vielen Jahren taten, als sie anfingen, Musikinstrumente zu lernen. Wir haben viele Musikinstrumente, bei denen es nur darauf ankommt, den Rhythmus zu spüren. Die Regel dieser Runde ist einfach: Sie müssen sich gegenseitig […]
Treffpunkt für Mamas mit ihren Kindern. Ein Ort, an dem Begegnung, Austausch und neue Energie entstehen dürfen. Das Motto dazu lautet: Connect, Share, Recharge
GET FIT THE FUN WAY DU BIST MAMA UIND BEWEGST DICH GERNE? DANN BIST DU HIER GENAU RICHTIG! WAS DICH ERWARTET: Ganzkörper-Workout für jedes Fitnesslevel Mit oder ohne Kind - beides ist möglich Austausch & Motivation unter Mamas Kein Leistungsdruck, nur Spass an Bewegung
Nun ist es endlich soweit und ich freue mich, dass ich einen tollen Raum gefunden habe und ich euch heute die Daten für die Kursreihe bekannt geben kann!! Ich hoffe, ihr seid alle mit dabei!! Der Kurs ist für Personen offen, welche bereits etwas Boogie oder Jive können oder bei mir im Dukes-Kurs dabei waren. […]
Erlebe einen Abend voller Magie und Einkehr im Mother Drum Circle. Mit einer sanften Räucherung beginnt der schöne Abend. Tauche ein in die Welt der heilenden Klänge, finde innere Ruhe. Gemeinsam spielen wir auf der Mother Drum und verbinden uns mit der Urkraft der Klang-Schwingungen. Den Schluss runden wir mit einem sanften und berauschenden Klangbad […]
Wir erweitern unsere Kenntnisse über Akkorde zum Begleiten von Liedern und zum Singen Wir erweitern die Begleittechniken mit der rechten Hand Wir erweitern die Techniken für kleine Improvisationen Vorkenntnisse: mindestens die Grundakkorde der ersten Lage kennen, (mindestens 7 Akkorden) und ein Lied spielen können. Kosten: CHF 350.- Leitung Violeta Ramos Informationen und Anmeldungeninfo@violetaramos.chwww.violetaramos.ch
Singen berührt, heilt, nährt und verbindet! Lass dich von eingängigen Herzenslieder, Mantren und der Stille dazwischen berühren und tauche mit uns ins gemeinsame Singen im Langhuus ein. In einer offenen, herzlichen und achtsamen Atmosphäre verbinden wir Stimmen, Jahreskreisthemen und Kulturen zu einem herzöffnenden Klangraum, nähren den Frieden in und über uns hinaus und vertiefen unsere […]
Grundakkorde zum Begleiten von Liedern und zum Singen. Erste Techniken und Theorie zum Erlernen des Improvisierens. Vorkenntnisse: Ich kenne mind.5 Akkorden. Kosten: CHF 140.- Leitung Violeta Ramos Informationen und Anmeldungeninfo@violetaramos.chwww.violetaramos.ch
GET FIT THE FUN WAY DU BIST MAMA UIND BEWEGST DICH GERNE? DANN BIST DU HIER GENAU RICHTIG! WAS DICH ERWARTET: Ganzkörper-Workout für jedes Fitnesslevel Mit oder ohne Kind - beides ist möglich Austausch & Motivation unter Mamas Kein Leistungsdruck, nur Spass an Bewegung
Nun ist es endlich soweit und ich freue mich, dass ich einen tollen Raum gefunden habe und ich euch heute die Daten für die Kursreihe bekannt geben kann!! Ich hoffe, ihr seid alle mit dabei!! Der Kurs ist für Personen offen, welche bereits etwas Boogie oder Jive können oder bei mir im Dukes-Kurs dabei waren. […]
Treffpunkt für Mamas mit ihren Kindern. Ein Ort, an dem Begegnung, Austausch und neue Energie entstehen dürfen. Das Motto dazu lautet: Connect, Share, Recharge
Wir singen einfache, eingängige jedoch (hoffentlich) herzerfreuende Lieder. Auch wenn du den Eindruck hast, nicht so toll singen zu können, bist du sehr herzlich eingeladen. Es geht um das Singerlebnis an sich, nicht um stimmakrobatische Höchstleistungen oder Kunststücke. Obwohl diese natürlich gerne auch sein dürfen. Die Lieder stammen mehrheitlich aus dem Fundus von Stimmvolk.ch. Es […]
Wir sind eine Gruppe von interessierten Leuten ab rund 60 Jahren aus Cham (Chom) und Umgebung. Wir laden DICH dazu ein, mit uns zusammen zu kommen, um sich auszutauschen und Neues zu erleben. Die fixen Treffen finden monatlich im Langhuus auf dem Papieriareal in Cham statt. Weitere Anlässe werden individuell durch die einzelnen Mitglieder geplant […]
Komm vorbei für einen philosophischen Austausch. Das Thema bestimmen wir vor Ort oder auch via vorherige Abstimmung in der TELEGRAM Gruppe "Langhuus Philo Runde"