GET FIT THE FUN WAY DU BIST MAMA UIND BEWEGST DICH GERNE? DANN BIST DU HIER GENAU RICHTIG! WAS DICH ERWARTET: Ganzkörper-Workout für jedes Fitnesslevel Mit oder ohne Kind - beides ist möglich Austausch & Motivation unter Mamas Kein Leistungsdruck, nur Spass an Bewegung
Wir sind eine Gruppe von interessierten Leuten ab rund 60 Jahren aus Cham (Chom) und Umgebung. Wir laden DICH dazu ein, mit uns zusammen zu kommen, um sich auszutauschen und Neues zu erleben. Die fixen Treffen finden monatlich im Langhuus auf dem Papieriareal in Cham statt. Weitere Anlässe werden individuell durch die einzelnen Mitglieder geplant […]
Treffpunkt für Mamas mit ihren Kindern. Ein Ort, an dem Begegnung, Austausch und neue Energie entstehen dürfen. Das Motto dazu lautet: Connect, Share, Recharge
Entfalte deine Kreativität Magst du malen? Hast du Lust, deine Ideen in Bilder umzuwandeln und neue Techniken zu lernen? Dann ist das Kunstatelier Cham genau richtig für dich! Hier lernst du verschiedene Techniken kennen und experimentierst mit Materialien wie Tusche, Kohle und Acrylfarbe. Wir untersuchen unsere Umgebung genau und und skizzieren sie direkt vor den […]
"Man sieht den Vogel meistens erst, wenn er davonfliegt." Friedrich Hebbel (1813 - 1863) Judith Erni (*1973), eine begeisterte Fotografin, ist mit ihrem Rollstuhl oft unterwegs, mal ganz früh am Morgen, mal während des Tages, mal spätabends. Was andere im Getriebe des Alltags übersehen, entgeht ihr nicht. Sie entdeckt den Vogel oft, bevor er davonfliegt. So gelingt […]
"Man sieht den Vogel meistens erst, wenn er davonfliegt." Friedrich Hebbel (1813 - 1863) Judith Erni (*1973), eine begeisterte Fotografin, ist mit ihrem Rollstuhl oft unterwegs, mal ganz früh am Morgen, mal während des Tages, mal spätabends. Was andere im Getriebe des Alltags übersehen, entgeht ihr nicht. Sie entdeckt den Vogel oft, bevor er davonfliegt. So gelingt […]
Komm vorbei für einen philosophischen Austausch. Das Thema bestimmen wir vor Ort oder auch via vorherige Abstimmung in der TELEGRAM Gruppe "Langhuus Philo Runde"
GET FIT THE FUN WAY DU BIST MAMA UIND BEWEGST DICH GERNE? DANN BIST DU HIER GENAU RICHTIG! WAS DICH ERWARTET: Ganzkörper-Workout für jedes Fitnesslevel Mit oder ohne Kind - beides ist möglich Austausch & Motivation unter Mamas Kein Leistungsdruck, nur Spass an Bewegung
Entfalte deine Kreativität Magst du malen? Hast du Lust, deine Ideen in Bilder umzuwandeln und neue Techniken zu lernen? Dann ist das Kunstatelier Cham genau richtig für dich! Hier lernst du verschiedene Techniken kennen und experimentierst mit Materialien wie Tusche, Kohle und Acrylfarbe. Wir untersuchen unsere Umgebung genau und und skizzieren sie direkt vor den […]
Raus aus dem Kopf – zurück zu dir. Nach einem langen Arbeitstag einfach ankommen, durchatmen und loslassen. Kein Talent nötig – nur Neugier Abschalten vom Alltag & Stress hinter sich lassen Ein Abend, der nur für dich ist Und du nimmst dein eigenes Kunstwerk mit nach Hause Daten CHF 70 pro Abend (inkl. Material) Anmelden: hands-on-art.com/kreativzeit Fragen? […]
Wir erweitern unsere Kenntnisse über Akkorde zum Begleiten von Liedern und zum Singen Wir erweitern die Begleittechniken mit der rechten Hand Wir erweitern die Techniken für kleine Improvisationen Vorkenntnisse: mindestens die Grundakkorde der ersten Lage kennen, (mindestens 7 Akkorden) und ein Lied spielen können. Kosten: CHF 350.- Leitung Violeta Ramos Informationen und Anmeldungeninfo@violetaramos.chwww.violetaramos.ch
Seit vielen Jahren schütze ich Raupen auf ihrem Weg zum Schmetterling. Diese achtsame und sensible Arbeit erlaubt es mir, die Raupe in ihrem ganzen Prozess geschützt zu begleiten, bis sie als Schmetterling losfliegt. An diesem Abend im Langhuus in Cham erfährst du mehr über diesen faszinierenden Prozess und darüber, was er mit deiner eigenen Entwicklung […]
Treffpunkt für Mamas mit ihren Kindern. Ein Ort, an dem Begegnung, Austausch und neue Energie entstehen dürfen. Das Motto dazu lautet: Connect, Share, Recharge
GET FIT THE FUN WAY DU BIST MAMA UIND BEWEGST DICH GERNE? DANN BIST DU HIER GENAU RICHTIG! WAS DICH ERWARTET: Ganzkörper-Workout für jedes Fitnesslevel Mit oder ohne Kind - beides ist möglich Austausch & Motivation unter Mamas Kein Leistungsdruck, nur Spass an Bewegung
Nun ist es endlich soweit und ich freue mich, dass ich einen tollen Raum gefunden habe und ich euch heute die Daten für die Kursreihe bekannt geben kann!! Ich hoffe, ihr seid alle mit dabei!! Der Kurs ist für Personen offen, welche bereits etwas Boogie oder Jive können oder bei mir im Dukes-Kurs dabei waren. […]
Treffpunkt für Mamas mit ihren Kindern. Ein Ort, an dem Begegnung, Austausch und neue Energie entstehen dürfen. Das Motto dazu lautet: Connect, Share, Recharge
Systemische Aufstellungsarbeit erleben Wenn Unsichtbares sichtbar wird und sich neue Wege zeigen Manche Themen begleiten dich länger, als du sie erklären kannst. Entscheidungen fallen schwer, Beziehungen wiederholen sich oder etwas fühlt sich einfach nicht stimmig an – ohne dass klar ist, warum. Die systemische Aufstellungsarbeit öffnet einen Raum, in dem verborgene Zusammenhänge sichtbar werden. Durch […]
Heute möchte ich Ihnen die Praxis vorstellen, den Rhythmus zu spüren. Man nennt es einen Musikkreis, etwas Ähnliches, das unsere Vorfahren vor vielen Jahren taten, als sie anfingen, Musikinstrumente zu lernen. Wir haben viele Musikinstrumente, bei denen es nur darauf ankommt, den Rhythmus zu spüren. Die Regel dieser Runde ist einfach: Sie müssen sich gegenseitig […]
Treffpunkt für Mamas mit ihren Kindern. Ein Ort, an dem Begegnung, Austausch und neue Energie entstehen dürfen. Das Motto dazu lautet: Connect, Share, Recharge
GET FIT THE FUN WAY DU BIST MAMA UIND BEWEGST DICH GERNE? DANN BIST DU HIER GENAU RICHTIG! WAS DICH ERWARTET: Ganzkörper-Workout für jedes Fitnesslevel Mit oder ohne Kind - beides ist möglich Austausch & Motivation unter Mamas Kein Leistungsdruck, nur Spass an Bewegung
Nun ist es endlich soweit und ich freue mich, dass ich einen tollen Raum gefunden habe und ich euch heute die Daten für die Kursreihe bekannt geben kann!! Ich hoffe, ihr seid alle mit dabei!! Der Kurs ist für Personen offen, welche bereits etwas Boogie oder Jive können oder bei mir im Dukes-Kurs dabei waren. […]
Dein Körper spricht mit dir - Psychosomatik - was möchte dir dein Körper sagen? Wir Menschen sind ganzheitliche, sensitive Wesen. Hat es einen bestimmten Grund wenn ich Schmerzen habe? Hat es einen bestimmten Grund wenn ich unter chronischenr Krankheit leide? Hat es einen bestimmten Grund, dass ich immer wieder am selben Punkt im Leben bin? […]
Wir erweitern unsere Kenntnisse über Akkorde zum Begleiten von Liedern und zum Singen Wir erweitern die Begleittechniken mit der rechten Hand Wir erweitern die Techniken für kleine Improvisationen Vorkenntnisse: mindestens die Grundakkorde der ersten Lage kennen, (mindestens 7 Akkorden) und ein Lied spielen können. Kosten: CHF 350.- Leitung Violeta Ramos Informationen und Anmeldungeninfo@violetaramos.chwww.violetaramos.ch
Singen berührt, heilt, nährt und verbindet! Lass dich von eingängigen Herzenslieder, Mantren und der Stille dazwischen berühren und tauche mit uns ins gemeinsame Singen im Langhuus ein. In einer offenen, herzlichen und achtsamen Atmosphäre verbinden wir Stimmen, Jahreskreisthemen und Kulturen zu einem herzöffnenden Klangraum, nähren den Frieden in und über uns hinaus und vertiefen unsere […]
Grundakkorde zum Begleiten von Liedern und zum Singen. Erste Techniken und Theorie zum Erlernen des Improvisierens. Vorkenntnisse: Ich kenne mind.5 Akkorden. Kosten: CHF 140.- Leitung Violeta Ramos Informationen und Anmeldungeninfo@violetaramos.chwww.violetaramos.ch
GET FIT THE FUN WAY DU BIST MAMA UIND BEWEGST DICH GERNE? DANN BIST DU HIER GENAU RICHTIG! WAS DICH ERWARTET: Ganzkörper-Workout für jedes Fitnesslevel Mit oder ohne Kind - beides ist möglich Austausch & Motivation unter Mamas Kein Leistungsdruck, nur Spass an Bewegung
Nun ist es endlich soweit und ich freue mich, dass ich einen tollen Raum gefunden habe und ich euch heute die Daten für die Kursreihe bekannt geben kann!! Ich hoffe, ihr seid alle mit dabei!! Der Kurs ist für Personen offen, welche bereits etwas Boogie oder Jive können oder bei mir im Dukes-Kurs dabei waren. […]
Treffpunkt für Mamas mit ihren Kindern. Ein Ort, an dem Begegnung, Austausch und neue Energie entstehen dürfen. Das Motto dazu lautet: Connect, Share, Recharge
Wir singen einfache, eingängige jedoch (hoffentlich) herzerfreuende Lieder. Auch wenn du den Eindruck hast, nicht so toll singen zu können, bist du sehr herzlich eingeladen. Es geht um das Singerlebnis an sich, nicht um stimmakrobatische Höchstleistungen oder Kunststücke. Obwohl diese natürlich gerne auch sein dürfen. Die Lieder stammen mehrheitlich aus dem Fundus von Stimmvolk.ch. Es […]
Wir sind eine Gruppe von interessierten Leuten ab rund 60 Jahren aus Cham (Chom) und Umgebung. Wir laden DICH dazu ein, mit uns zusammen zu kommen, um sich auszutauschen und Neues zu erleben. Die fixen Treffen finden monatlich im Langhuus auf dem Papieriareal in Cham statt. Weitere Anlässe werden individuell durch die einzelnen Mitglieder geplant […]
Komm vorbei für einen philosophischen Austausch. Das Thema bestimmen wir vor Ort oder auch via vorherige Abstimmung in der TELEGRAM Gruppe "Langhuus Philo Runde"