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SHAYA WHITE CIRCLE – Achtsamkeit und Zufriedenheit mit sich selbst
20. Januar @ 19:00 - 21:00
Achtsamkeit bedeutet, sich selbst mit Liebe und Aufmerksamkeit zu begegnen – ohne Erwartung
Sie lädt uns ein, innezuhalten und zu lauschen was noch gesehen werden möchte
Was brauche ich gerade? Wie fühle ich mich wirklich?
Zufriedenheit entsteht, wenn wir lernen, den Moment anzunehmen, so wie er ist. Statt nach dem „Mehr“ zu streben, dürfen wir die Fülle in uns und um uns entdecken. Sei heute achtsam mit dir selbst: Atme tief durch, schenke dir einen freundlichen Gedanken und erinnere dich daran, dass du genau richtig bist, so wie du bist.
Lasst uns gemeinsam in diese Achtsamkeit eintauchen.
Am Montag 20. Januar 2025 von 19:00 Uhr bis 21:00 Uhr im Langhuus Cham
Bitte um Anmeldung !
Preis Kollekte
Mitnehmen:
Matte, Decke, Kissen
Schreibmaterial
Einen für Dich wichtigen Gegenstand
Den Kreis schliessen wir mit wunderschönen Klängen ab
Ich freue mich mit Dir zu Sein
Herzlich Shaya 🦋
